– Мой конёк – это бег и стретчинг. Это такое направление в фитнесе, в основе которого лежат упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости и подвижности суставов, – говорит Анна. – Лёгкой атлетикой я увлеклась ещё в школе, лет в 16 лет, а растяжкой стала заниматься позже.
17 мая на первом этапе железнодорожных Игр «Мы вместе» она пробежала стометровку за 15,9 секунд, 1000 м преодолела за 4 мин. 22 сек., подтянулась на низкой перекладине 19 раз, отжалась от пола 30, упражнения на пресс сделала 45 раз, наклонилась вперёд, стоя на гимнастической скамье, на 28 см ниже планки.
Она уверена, что пробежать длинную дистанцию может лучше, и этот показатель для неё не предел.
Анне 22 года. В профсоюзных соревнованиях она участвует уже третий раз. В своём регионе занимала на Играх 1 место, а в Ростове-на-Дону, где проходил дорожный финал, завоевала серебряную медаль в 2024 году. Золото взять ей ещё не удавалось, но она к этому стремится и упорно занимается спортом, особенно в последнее время. Девушка бегает утром и вечером на короткие и длинные дистанции, отжимается от пола, делает упражнения на пресс. Трижды в неделю ходит в фитнес-зал, где занимается с тренером. На первых соревнованиях два года назад у неё был хороший показатель только по бегу, а теперь она подтянула и другие спортивные дисциплины. Намерена получить золотой значок ГТО.
У Ани есть мечта. Она хочет стать чемпионом дороги на Играх «Мы вместе» и принять участие в сетевых соревнованиях, отстаивать честь магистрали в финале.Александр Панченко